El proces d'aprendre es complicat quan estem sotmesos a tanta informacio que pot desorientar-nos. Aquest video de 2' ens planteja 10 accions basiques que ens ajudaran a aconseguir l…

En aquesta videopindola t'expliquem en que consisteix el "Metode Feynman", una estrategia senzilla i potent per aprendre de manera profunda, basada en la idea d'ensenyar als…

Vols potenciar l'aprenentatge autodidactic? En aquest video, et presentem deu accions facils i efectives per aprendre pel teu compte.

Col?leccio 'Videopindoles d'aprenentatge…

Equivocar-se es part del cami cap a l'exit!
En aquest video d'un minut, descobreix com transformar els teus errors en oportunitats d'aprenentatge. Millora la teva mentalitat i…

Saber es important, pero potser es mes important saber aprendre. Aixo i altres coses molt interessants es el que explica en aquesta llico magistral Javier Martinez, una persona per a qui el passat…

De l'experiencia se n'apren, pero per fer-ho necessitem saber com abordar aquest aprenentatge. En 2' te'n fem 5 centims.

Col?leccio 'Videopindoles d'…

Una de les grans caracteristiques del nostre cervell es la plasticitat, es a dir, la capacitat de produir respostes mes complexes a mesura que els estimuls ambientals son mes exigents. Per aixo…

Pot interessar-te memoritzar algunes idees, tasques, projectes de manera que les tinguis presents mes enlla de la informacio escrita que ens es indispensable. Per a aixo, la construccio d'un…

Es considera eficiencia lectora la capacitat de llegir i entendre rapidament un text. Aquesta capacitat pot entrenar-se a partir de diferents tecniques que afecten la mecanica lectora i el proces…

Els Entorns Personals d'Aprenentatge (EPA) sorgeixen com a metodologia per aprendre de manera informal, continua i col?laborativa. El document presenta les caracteristiques generals que ha de…

Descobreix les il?lusions d'aprenentatge, conceptes que fan creure que estem adquirint coneixement de manera efectiva quan en realitat no es aixi.

Col?leccio 'Videopindoles d…

Aquest recurs preten donar a coneixer els aspectes clau relacionats amb l'activitat de les diferents regidories en les que es classifiquen les competencies i serveis municipals amb l'…

Woop es una tecnica que ens ajuda a superar els possibles obstacles que preveiem per aconseguir un objectiu. En 2' t'expliquem com fer-ho.

Col?leccio 'Videopindoles d'…

Coneixer el moviment que fa l'ull en el proces de la lectura ens serveix per entrenar-lo per augmentar-ne el ritme. En 2' algunes idees de com fer-ho.

Col?leccio '…

Llegir be requereix una posada en escena que afavoreixi claredat, comoditat i un cert ordre. En 2' s'assenyalen algunes questions claus a tenir en compte.

Col?leccio '…

L'atencio es un recurs cerebral clau per desenvolupar tasques amb eficiencia, pero tanmateix es limitat per la gran quantitat d'energia metabolica que consumeix.
Hi ha dos tipus…

La motivacio es un proces intern -o un estat mental- que activa, dirigeix i ens permet mantenir una conducta adequada per a la consecucio d'un objectiu concret. Se sustenta en diverses…

L'esforc es una actitud vital vinculada a la proactivitat, i resulta imprescindible per a un creixement solid, tant a nivell personal com professional. Tanmateix, la capacitat d'assumir…

La mentalitat de creixement es el convenciment que hom pot sempre incrementar les seves capacitats cognitives. La va proposar originariament la psicologa estatunidenca Carol Dweck, per oposicio a…

Descansar i dormir son activitats indispensables per a la supervivencia i per a la bona gestio del cos i del cervell. Tambe ho es l'esport, que no nomes actua sobre tota la fisiologia…