Objectiu general:
Aprendre a enfocar i gestionar l’atenció en un/a mateix/a (autoobservació) i conèixer estratègies que ens poden ajudar a regular les emocions des del Mindfulness.
…

Aprendre a regular les emocions per aportar benestar el nostre àmbit laboral i personal.

Aprendre a gestionar amb efectivitat els moments d’estrès.

Augmentar la capacitat per…

• Iniciar als usuaris en l’ús de les eines SIG (Sistemes d’Informació Geogràfica).
• Aprendre els procediments de visualització, anàlisis i gestió de dades geogràfiques.
• Facilitar la…

• Aprofundir en l’ús de les eines SIG i l’anàlisi de dades geogràfiques.
• Conèixer les funcionalitats avançades del programari QGIS.
• Facilitar la gestió del territori mitjançant l’…

- Observar la realitat professional des de la perspectiva de les creences (presuposicions bàsiques) de la programació neurolingüística (PNL).
- Aplicar diverses eines metodològiques per…

1. Observar la seva realitat professional des de la perspectiva de les creences (pressuposicions bàsiques) de la PNL.
1.1. Contrastar les pressuposicions bàsiques de la PNL amb les seves…