Neurociència i eines de gestió de l’estrès

Acció formativa

Neurociència i eines de gestió de l’estrès

Àmbit promotor de formació
Gerència de Serveis de Benestar Social
Nombre de participants:
Mínim
15
Òptim
20
Màxim
22
Canal
Videoformació amb aula virtual
Durada:
28,0 h
Presencial
0,0 h
Videoformació
8,0 h
Treball en línia
20,0 h
Modalitat
curs

Programa, avaluació i acreditació

­Introducció a la neurociència cognitiv.­Què és l’estrès? Característiques i manifestacions de la resposta d’estrès­Cervell i resposta d’estrès.­Identificació dels principals estressors i situacions crítiques en persones en situació de vulnerabilitat.­Influència dels professionals d’àmbit socia- Eines d’afrontament, empatia i cognició socia- Activar la resposta fisiològica de relaxació: Tècniques d’autoregulaó - Control d’expectatives i creences irracionals.O Cuidem el cervell: Pautes d’estil de vida saludable.

En acabar l’acció formativa les persones participants han de ser capaces de:­Conèixer principis bàsics de neurociència: com funciona el cervell i com es desenvolupa al llarg de la vida.­Aprendre a identificar i comprendre la resposta d’estr­Aprendre a detectar les situacions i desencadenants relacionats amb la estrès. ­Comprendre la base neurobiològica de la resposta d’estrs. ­Comprendre des de la neurociència els comportaments i situacions de les persones que es troben en situació de vulnerabilitat i risc d’exclusió social. ­Fomentar d’evidència científica la influencia de la relació d’ajuda dels professionals d’àmbit social. ­Aprendre tècniques per afrontar situacions de tensió i d’estrès per a poder aplicar a un mateix i poder explicar als usuaris de serveis socials. ­Aprendre a viure amb major benestar i qualitat de vida.

Es combinaran diferents metodologies: Exposició de continguts mitjançant la videoformacióActivitats i resolució de casosVisualització de vídeosLectures específiques
Proves d’aprenentatge
Assolir un mínim de 50 punts de l’activitat d’integració del curs, sent obligatori assolir els 100% en assistència als webinars
Certificat d’aprofitament

Destinataris

Col·lectiu professional Àmbit funcional Lloc de treball Competència
Suport operatiu Serveis de benestar social Treballador familiar Habilitats en la intervenció professional en els serveis socials
Tècnic especialista Serveis de benestar social Educador social Habilitats en la intervenció professional en els serveis socials
Tècnic especialista Serveis de benestar social Psicòleg Habilitats en la intervenció professional en els serveis socials
Tècnic especialista Serveis de benestar social Tècnic infància/família/gent gran/inclusió Habilitats en la intervenció professional en els serveis socials
Tècnic especialista Serveis de benestar social Treballador social Habilitats en la intervenció professional en els serveis socials