Recurs formatiu
Neurociència i aprenentatge #10. Benestar

El benestar és la percepció personal i subjectiva de sentir-se relativament a gust amb un mateix i amb l'entorn, incloses les relacions amb altres persones. Inclou els desitjos, els objectius i les necessitats, els factors ambientals que ens afecten i les experiències que tenim al llarg de la nostra vida, i també els aspectes físics, mentals i socioemocionals. Benestar, tanmateix, no és sinònim de felicitat.

La conversa entre Anna Forés i David Bueno gira al voltant d'aquests temes.

Tipus de recurs: Entrevista
Format:
Àudio
Promotor:
Direcció de Serveis de Formació
Destinataris
Col·lectiu professional Àmbit funcional Lloc de treball Competència
Comandament executiu Serveis d'acció ciutadana Director equipament esportiu Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu Serveis d'acció ciutadana Director biblioteca Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu Serveis d'acció ciutadana Director centre cívic Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu Serveis d'acció ciutadana Director centre educatiu Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu Serveis d'acció ciutadana Director equipament cultural Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu Serveis de desenvolupament econòmic Director mercat municipal Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu Serveis de seguretat ciutadana Inspector policia Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu Serveis de seguretat ciutadana Sotsinspector policia Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu Transversal Cap secció Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu Transversal Cap servei Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu Serveis de desenvolupament territorial Encarregat Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu Serveis de desenvolupament territorial Cap colla Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu Serveis de seguretat ciutadana Caporal policia Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu Serveis de seguretat ciutadana Sergent policia Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu Transversal Cap negociat Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu Transversal Cap unitat Desenvolupament de persones i equips
Directiu Serveis de seguretat ciutadana Cap policia Desenvolupament de persones i equips
Directiu Transversal Gerent Desenvolupament de persones i equips
Directiu Transversal Gerent organisme autònom Desenvolupament de persones i equips
Directiu Transversal Director àrea Desenvolupament de persones i equips
Habilitació nacional Serveis de suport intern Interventor Desenvolupament de persones i equips
Habilitació nacional Serveis de suport intern Secretari Desenvolupament de persones i equips
Habilitació nacional Serveis de suport intern Secretari/Interventor Desenvolupament de persones i equips
Habilitació nacional Serveis de suport intern Tresorer Desenvolupament de persones i equips
Oficis Serveis d'acció ciutadana Oficial instal·lacions esportives Aprenentatge permanent
Oficis Serveis d'acció ciutadana Personal sala Aprenentatge permanent
Oficis Serveis de benestar social Cuiner Aprenentatge permanent
Oficis Serveis de desenvolupament territorial Operari/Peó brigada Aprenentatge permanent
Oficis Serveis de desenvolupament territorial Conductor brigada Aprenentatge permanent
Oficis Serveis de desenvolupament territorial Oficial brigada Aprenentatge permanent
Oficis Serveis de suport intern Netejador Aprenentatge permanent
Oficis Serveis de suport intern Xofer protocol Aprenentatge permanent
Subaltern Serveis de suport intern Ordenança Aprenentatge permanent
Subaltern Serveis de suport intern Telefonista Aprenentatge permanent
Subaltern Serveis de suport intern Notificador Aprenentatge permanent
Subaltern Transversal Conserge equipament Aprenentatge permanent
Suport administratiu Transversal Administratiu Aprenentatge permanent
Suport administratiu Transversal Auxiliar administratiu Aprenentatge permanent
Suport administratiu Transversal Gestor atenció ciutadana Aprenentatge permanent
Suport administratiu Transversal Secretari directiu/alt càrrec Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis d'acció ciutadana Monitor esportiu Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis d'acció ciutadana Auxiliar biblioteca Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis d'acció ciutadana Auxiliar museu Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis de benestar social Auxiliar geriatria Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis de benestar social Monitor centre obert Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis de benestar social Treballador familiar Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis de desenvolupament econòmic Assentador mercat venda no sedentària Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis de desenvolupament econòmic Informador turístic Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis de desenvolupament territorial Zelador Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis de seguretat ciutadana Vigilant Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis de seguretat ciutadana Agent policia Aprenentatge permanent
Suport operatiu Serveis de suport intern Operador informàtic Aprenentatge permanent
Suport operatiu Transversal Auxiliar suport Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar Serveis d'acció ciutadana Educador escola bressol Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar Serveis d'acció ciutadana Inspector consum Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar Serveis d'acció ciutadana Inspector salut pública Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar Serveis d'acció ciutadana Tècnic auxiliar biblioteca Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar Serveis d'acció ciutadana Tècnic auxiliar escenari Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar Serveis d'acció ciutadana Animador sociocultural Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar Serveis de desenvolupament territorial Delineant Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar Serveis de desenvolupament territorial Inspector via pública Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar Serveis de suport intern Inspector tributari Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar Serveis de suport intern Recaptador Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Tècnic museu Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Tècnic cultura Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Bibliotecari Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Tècnic participació ciutadana Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Tècnic diversitat/civisme/convivència/igualtat Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Locutor ràdio Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Tècnic patrimoni cultural Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Tècnic educació Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Mestre escola bressol Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Tècnic esports Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Tècnic salut pública Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Professor escola Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Tècnic joventut Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis d'acció ciutadana Tècnic consum Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de benestar social Infermer Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de benestar social Metge Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de benestar social Psicòleg Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de benestar social Tècnic infància/família/gent gran/inclusió Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de benestar social Treballador social Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de benestar social Educador social Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de desenvolupament econòmic Tècnic turisme Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de desenvolupament econòmic Tècnic comerç Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de desenvolupament econòmic Tècnic promoció econòmica Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de desenvolupament territorial Tècnic medi ambient Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de desenvolupament territorial Arquitecte Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de desenvolupament territorial Tècnic mobilitat Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de desenvolupament territorial Arquitecte tècnic Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de desenvolupament territorial Topògraf Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de desenvolupament territorial Enginyer Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de desenvolupament territorial Enginyer tècnic Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de desenvolupament territorial Tècnic habitatge Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de seguretat ciutadana Tècnic protecció civil Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Tècnic jurídic Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Programador informàtic Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Tècnic organització Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Tècnic comunicació Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Tècnic prevenció riscos laborals Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Tècnic contractació/compres Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Tècnic protocol Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Tècnic cooperació/relacions internacionals Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Analista informàtic Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Tècnic recursos humans Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Tècnic formació Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Arxiver Aprenentatge permanent
Tècnic especialista Serveis de suport intern Tècnic serveis econòmics Aprenentatge permanent

Recursos relacionats

  • Recurs formatiu
    Imatge del recurs

    Vols potenciar l'aprenentatge autodidàctic? En aquest vídeo, et presentem deu accions fàcils i efectives per aprendre pel teu compte.

    Col·lecció “Videopíndoles d'aprenentatge” de…

    Col·lecció:
    Videopindoles d'aprenentatge
    Tipus de recurs:
    Guia d'habilitats
    Format:
    Vídeo
    Nou
  • Recurs formatiu
    Imatge del recurs

    Saber és important, però potser és més important saber aprendre. Això i altres coses molt interessants és el que explica en aquesta lliçó magistral Javier Martínez, una persona per a qui el passat…

    Col·lecció:
    Gestió del talent
    Tipus de recurs:
    Ponència
    Format:
    Vídeo
  • Recurs formatiu
    Imatge del recurs

    Els Entorns Personals d'Aprenentatge (EPA) sorgeixen com a metodologia per aprendre de manera informal, contínua i col·laborativa. El document presenta les característiques generals que ha de…

    Col·lecció:
    Síntesis de formació
    Tipus de recurs:
    Manual
    Format:
    PDF
  • Recurs formatiu
    Imatge del recurs

    L’atenció és un recurs cerebral clau per desenvolupar tasques amb eficiència, però tanmateix és limitat per la gran quantitat d’energia metabòlica que consumeix.
    Hi ha dos tipus principals d…

    Col·lecció:
    AudioFormació de la DSF (pòdcast)
    Tipus de recurs:
    Entrevista
    Format:
    Àudio
  • Recurs formatiu
    Imatge del recurs

    La motivació és un procés intern –o un estat mental– que activa, dirigeix i ens permet mantenir una conducta adequada per a la consecució d’un objectiu concret. Se sustenta en diverses…

    Col·lecció:
    AudioFormació de la DSF (pòdcast)
    Tipus de recurs:
    Entrevista
    Format:
    Àudio
  • Recurs formatiu
    Imatge del recurs

    L’esforç és una actitud vital vinculada a la proactivitat, i resulta imprescindible per a un creixement sòlid, tant a nivell personal com professional. Tanmateix, la capacitat d’assumir nous…

    Col·lecció:
    AudioFormació de la DSF (pòdcast)
    Tipus de recurs:
    Entrevista
    Format:
    Àudio
  • Recurs formatiu
    Imatge del recurs

    La mentalitat de creixement és el convenciment que hom pot sempre incrementar les seves capacitats cognitives. La va proposar originàriament la psicòloga estatunidenca Carol Dweck, per oposició a…

    Col·lecció:
    AudioFormació de la DSF (pòdcast)
    Tipus de recurs:
    Entrevista
    Format:
    Àudio
  • Recurs formatiu
    Imatge del recurs

    Descansar i dormir són activitats indispensables per a la supervivència i per a la bona gestió del cos i del cervell. També ho és l’esport, que no només actua sobre tota la fisiologia corporal…

    Col·lecció:
    AudioFormació de la DSF (pòdcast)
    Tipus de recurs:
    Entrevista
    Format:
    Àudio